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夏に向けての 整体勉強会

6月17日

朝ヨガ~ がんばって
午後は 久々 整体勉強会です。

最初に背骨~胸椎の歪み~を確認(私は本日五番がずれていました) 
丹田~膝裏~腰椎三番~ 頭の第四(後頭骨)まで 気を流す。
仕上げは 頸椎に手を当てて 自分で行気~。

2時間の内容をざっっと文章に、、。記憶が抜けておりますが~
毎年この梅雨時季は肩甲骨から上 の胸椎/頸椎が要です。(だそうです)
気温は上がっても 首周り 肩周りがなんとなく冷たいと 
身体は前傾になりやすく 下っ腹中央(丹田)の力も入りにくく
気がつけば老け込む結果を生みます。


最後に先生のお話。
気温があがって汗をかく季節になると 
ラーメンのスープも 少し辛くなって運ばれてくる。
店主の意図なのか 
それとも店主が働き汗をかいた事による無意識の味の変動なのか
いずれにせよ いつも通り美味しくて食べきった先生は 
自分の肝臓に塩分を留まらせないよう その店主ぐらい 汗を流すよう心がけるそうです。

すごい80代です~       ダイアナ

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http://www.ab.auone-net.jp/~miami/

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